ปวดเข่าแต่อยากเล่นกีฬา กีฬาที่เหมาะสำหรับคนที่ปวดเข่า

                    การออกกำลังกายถือเป็นสิ่งที่ควรทำทุกวัน แต่ถ้าหากเรามีปัญหาปวดเข่า เราก็ไม่สามารถที่จะไปออกกำลังกายแบบหนักๆได้เหมือนคนอื่น จะทำให้เข่ายิ่งแย่ จากที่สุขภาพดีกลับต้องไปรักษาเข่าอีก เพราะฉะนั้นมาดูกันว่า มีกีฬาอะไรบางที่เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องเข่า - ว่ายน้ำ ตอนเราว่ายน้ำ เราจะลอยตัวอยู่บนน้ำทำให้เข่าไม่ต้องรับน้ำหนักอะไรมาก -...